4歳から始めれる運動能力向上教室

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幼児期に何を習わしたら良いのか迷ってる方にオススメ!

特定のスポーツを始める前のプレゴールデンエイジ期(4~8歳)に様々な動きを習得しておくことが神経系の発達にはとても重要です。この時期の取り組みはゴールデンエイジ(9~12歳)での「即座の習得」能力に大きく影響します。BRORGYMキッズでは発達段階に応じた筋力、体幹、バランストレーニングを取り入れることによって運動能力を最大限に伸ばすことを目的とします。そうすることで運動に苦手意識を持つことなく今後の学校体育、専門スポーツを楽しめる心を育成します

BRORキッズで行うこと

体幹トレーニング

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バランストレーニング

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コーチ

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スタジオレッスン

  1. ヤムナボディローリング®︎

    専用のボールを使用して、骨・腱・筋肉を順番に刺激を与え筋肉を本来の長さまで伸長させることで骨・関節・神経への圧力を減らし、身体の機…

  2. 料金&レッスンスケジュール

  3. 4歳から始めれる運動能力向上教室

    幼児期に何を習わしたら良いのか迷ってる方にオススメ! …

  4. ヨガ

    ヨガは呼吸に意識を向けながらアーサナ(ポーズ)をとることで心と体のバランスを整えていきます。ダイエットやデトックス効果はもちろん、…

  5. マットピラティス

    マットピラティスは自重で身体をコントロールしながら動作を行うので姿勢を改善したり、骨盤の位置を整える効果も期待できます。美しいボデ…

  6. バレエ

    クラシックバレエで美しい所作や姿勢を身に付けませんか?初めての方から経験者まで大歓迎です。しなやかな身体と穏やかな心を手に入れまし…

  7. キッズバレエ

    3歳から始めれるバレエ